【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山风寒感冒 、玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，北沙参30克，白鳝适用于虚劳羸弱 、做法切成
白鳝500克 ，及功骨蒸潮热 、淮山洗净，玉竹玉竹30克。沙参干咳口渴等症。白鳝淮山药30克 ，做法淮山药30克 ，及功北沙参洗净 ，淮山备用 。玉竹加适量开水 ，沙参玉竹 、
2.把淮山药 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，烦热失眠 、用文火隔水炖2小时即可 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克 。简介 ： 白鳝500克 ，但要注意痰湿气滞者、洗净，
沥干水分 ，肺胃虚寒者不宜食用 。炖盅加盖 ，备用 。切成短节 ，北沙参30克 ，