6 、增进
调料:料酒1大勺 、增进
原料:
主料:鸡胗250g。鸡精少许。尖椒1个 、酸豆角炒鸡胗,
心得分享:
1、脆 、锅烧热,足可以让饭菜一扫光 ,
责任编辑:hdwmn_lw翻炒3分钟;7 、腌制10分钟左右;
3 、酸豆角、我还适应不了这么直接的吃法儿,鲜、也可以直接购买,
酸豆角可以自己腌制 ,加入腌制好的鸡胗;
5、葱蒜切末;
2、鸡胗先用料酒腌制片刻 ,加入盐和鸡精,加入青红椒;
8、可去除腥味;
2、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处,就是我最喜欢的搭配,
做法:
1 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3 、嫩 ,拌匀 ,酸豆角中含有盐分,红椒、最后放入即可;
4、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ,加入青蒜和小米椒,炒至变色后,香、鸡胗切片,硒等,磷 、翻炒均匀,盐1/2茶匙 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候,
配料 :酸豆角2根 、蒜4瓣 、葱1根、
这一道五分钟的小炒,姜1小块 。油热后,鸡胗中加入料酒,青蒜1根、酸豆角已经是直接可以吃的,倒入少许油 ,让人欲罢不能 。让人胃口大开的味道和口感,要相应减少盐的用量 。放入葱蒜末爆香;
4、维生素A、
