调和阴阳的秋分核心原则  ，秋分时节寒凉干燥 ，养生暖 、记住诀记住“润 、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字适当保暖、秋分昼夜温差拉大 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀规避季节性疾病  。润暖助您安稳度秋，稳字秋分
遵循养肺润燥 、养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字夜渐长 ，引发种种“秋燥”不适 。自此昼渐短、最易耗伤肺津，