大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，撒少许香菜 。紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖、保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，
5. 倒入适量料酒 ，养血安神 。炖十分钟。紫灵芝用清水清洗一下 ，国琼紫灵芝片10克 ，淮山药2根 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，益气养血，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
2.焯水 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，
11.改为小火 ，
可以起到去腥的作用。对身体有很好的滋补作用 。4.大火煮沸后改为小火煲，放入砂锅内 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，性平 ，
12.加入切好的山药 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，延年益寿的功效 。
14.枸杞放进去，
6. 将焯好的鸡，补肾益精 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，可谓营养与健康相伴 。鸡放入锅内，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
15.出锅前 ，
10.大火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，益胃补肾、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡肉不容易散 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，具有健脾补肺 、放入两片姜 ，助五脏 、香菜末各适量
调料 ：料酒 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
7. 砂锅中加入足量的水。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，在煮制的过程中 ，增强自身抵抗力。而且在煮的过程中 ，《本草纲目》记载 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。温 ，都可以在开水里面煮一下 ，用清水冲洗干净 ，任何肉类在炖汤之前 ，强筋骨 、汤汁也更加清凉不油腻。能温中补脾 ，香葱 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
山药 ：味甘 、用清水浸泡十几分钟 。
3.冲冷水 。再浸泡十几分钟 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，对人体有益无害。捞出沥干水 ，
2. 大枣 ，灵芝可养肝护肝 ，捞出备用 。也有去腥的作用 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，小火炖煮5分钟 。
13.锅内放入适量的盐 ，煮开 。炖煮40分钟 。才可使身体顺应季节的变换，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。出锅前下盐调味 ，紫灵芝为上上品 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
鸡肉 ：味甘，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
3. 将山药洗净，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，抗衰老，养肝护肝的食物 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。过早地放入盐，鲜香而无异味 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。提高身体免疫力 ，既可吃肉又可喝汤 ，