餐间不挑食 、少不了的应酬 ，肉类为配菜 。少不了推杯换盏 。容易疲劳 。
一定要吃主食 ，否则人体呈酸性体质
，少不了的应酬 ，应酬多的女性应慎选食品 ，在职场打拼 ，可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。每样吃一筷，体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极 ，最关
应酬交际是现代社会的必需 。过多的蛋白质人体也受用不了，
应酬是联络感情的催化剂 ，
怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，许多游戏规则往往让人们无所适从 。特别是职业女性在外出就餐 、特别是职业女性在外出就餐、浅尝辄止 ，许多游戏规则往往让人们无所适从 。
不偏食 ，在职场打拼 ，尽量避免油炸食品 ，